Dia do Desafio acontecerá nesta quarta-feira com mobilização de forma virtual

Mesmo em período de pandemia de Covid-19, em que a circulação de pessoas está restrita, as atividades físicas podem ser realizadas, como forma de melhorar a saúde. Com esse objetivo, hoje, acontece o Dia do Desafio, inciativa de âmbito mundial.

No Brasil, a programação é organizada pelo Sesc. Porém, desta vez, todas as atividades vão ser praticamente virtuais. Conforme o responsável pelo Dia do Desafio na unidade do Sesc de Ijuí, Jarbas de Oliveira, as pessoas deverão acessar o facebook do próprio Sesc e praticar atividade física.

A programação desafia as pessoas a realizar, pelo menos, 15 minutos de atividades físicas. De forma antecipada, em Ijuí, o Sesc, nos últimos dias, já realiza ações em empresas com desafio de dança, em que funcionários e direções realizam este tipo de atividade, a fim de incentivar demais estabelecimentos a fazer o mesmo.

Por outro lado, hoje, funcionários do Sesc ijuiense vão realizar doação de sangue no HCI. Em âmbito estadual, logo mais, às 8 horas, o Sesc promoverá aulão de yoga ou pilates. Já às 11 horas haverá o desafio Grenal Solidário, com bate papo com integrantes do Grêmio e Internacional, quando também ocorrerá mobilização para doação de agasalhos, alimentos e produtos de higiene.

Já às 15 horas de hoje o Dia do Desafio contará com um aulão, também pelo Facebook do Sesc, de alongamento/laboral. Às 18 horas, a programação terá baile virtual e, às 19 horas, a denominada corrida estacionária em casa.